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烟台留学机构告诉大家赴美留学生该如何正确备考?

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烟台留学机构告诉大家赴美留学生该如何正确备考?

发布日期:2018-04-20 作者:公司新闻 点击:

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烟台留学机构小编温馨提醒即将成为留学生及已是留学生的朋友们,功课注意平常积累和沉淀,切记临时抱火脚。对于确实有很多功课需要复习的小伙伴们,烟台留学机构表示一定要注意劳逸结合,并给出一些提示事项,希望大家能放在心里面,多多注意。


考前千万不要熬夜


面对重要的考试,留学生的压力都很大,很多留学党们希望拥有更多的时间来准备考试,熬夜成为考前常态。不过,导师已过来人的身份告知,考前熬夜复习,不仅有害身心健康,还会拉低白天的学习效率。在美留学生们建议晚上让自己拥有足够的睡眠,从而提高白天的战果,实现事半功倍的效果。


及时调整生活状态


我们要时刻留意自己的身体信号,尤其是在异国他乡,没有亲人在身边的留学生,跟应该多关心自己的状态,及时调整心态,积极的面对在美学习的压力,尤其是考试季的高强度学习。烟台留学机构建议学生应该劳逸结合,适当进行体育锻炼,如10-30分钟的慢走或散步,或去参加一些文娱活动,有时候倾诉和倾听都是一种减压的方式。


购买合适健康医疗保险


留学生一般都很年轻,都感觉自己是健康宝宝,从而会忽视平常的健康体检,也不会去购买合适的健康医疗保险。然而当身体真的出现问题是才后悔,因为美国的医疗费用老贵了,可以算的上巨额。所以建议留学生一定要购买医疗保险,一旦感觉到身体不适,可以及时检查并就医。


希望烟台留学机构的建议对赴美留学的朋友有所帮助。


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